Guide des résolutions de la nouvelle année pour les recruteurs

L'arrivée de la nouvelle année s'accompagne de nouvelles résolutions. Pour certains, il peut s'agir de perdre du poids, de se muscler ou de parcourir plus de kilomètres en courant le matin. De même, pour les recruteurs, il devrait s'agir de s'améliorer et de s'efforcer de trouver des talents plus rapidement et plus efficacement. Mais il est plus facile de dire que de faire. Cela peut vouloir dire n'importe quoi. Si vous n'avez pas la bonne idée, vous risquez de vous perdre en cours de route et d'abandonner. Pour vous aider à atteindre vos nouveaux objectifs, voici notre guide des bonnes résolutions pour l'année du dragon.

Idées de résolutions pour la nouvelle année

1. Soignez votre esprit

Commencer à tenir un journal

La tenue d'un journal est un moyen simple mais efficace de se libérer l'esprit et d'organiser ses pensées. Il peut vous aider à réfléchir sur vos actions, vos objectifs, vos défis et vos réalisations. Il peut également vous aider à identifier vos forces et vos faiblesses et à planifier vos améliorations. En outre, il peut stimuler votre créativité et votre capacité à résoudre des problèmes, ce qui est essentiel pour les recruteurs.

Voici quelques conseils pour vous aider à commencer à tenir un journal :

• Fixez une heure et un lieu réguliers pour tenir votre journal, de préférence le matin ou avant de vous coucher.
• Utilisez un carnet ou une application qui correspond à votre style et à vos préférences.
• Écrivez librement et honnêtement, sans vous soucier de la grammaire ou de l'orthographe.
• Écrivez sur tout ce qui vous vient à l'esprit, comme vos sentiments, vos pensées, vos expériences, vos idées ou vos questions.
• Relisez périodiquement les entrées de votre journal et recherchez des modèles, des idées ou des commentaires.

Méditer pour s'aérer l'esprit

La méditation est un autre moyen efficace de calmer l'esprit et de réduire le stress. Elle réduit les bruits dans votre tête et vous aide à vous concentrer sur le moment présent et à oublier le passé ou l'avenir. Elle peut également vous aider à cultiver une attitude positive et un sentiment de gratitude, ce qui peut améliorer votre humeur et votre motivation. Grâce à la méditation, vous pouvez améliorer votre concentration et votre capacité d'attention, ce qui peut vous aider à être plus performant en tant que recruteur.

Vous ne savez pas comment méditer correctement ? Voici quelques conseils :

• Choisissez un endroit calme et confortable pour méditer, où vous ne serez pas dérangé ou distrait.
• Réglez une minuterie pour la durée de votre méditation, de préférence 10 à 20 minutes.
• Asseyez-vous ou allongez-vous de manière détendue, les yeux fermés ou légèrement ouverts.
• Respirez profondément et lentement, et soyez attentif à votre respiration.
• Si votre esprit s'égare, ramenez-le doucement à votre respiration, sans vous juger ni vous critiquer.

S'éloigner du bruit grâce à la désintoxication des médias sociaux

La désintoxication des médias sociaux consiste à limiter ou à éviter l'utilisation des plateformes de médias sociaux pendant une certaine période. Elle peut vous aider à rompre avec l'habitude de consulter constamment votre téléphone et de faire défiler des flux d'informations sans fin, ce qui peut être accablant et distrayant. Vous pouvez également récupérer votre temps et votre énergie, et les utiliser pour des activités plus productives et significatives.

Commencez à vous désintoxiquer des médias sociaux en.. :

• Décidez de la durée et de la fréquence de votre désintoxication des médias sociaux, par exemple un jour, une semaine ou un mois.
• Désactivez les notifications et supprimez les applications de votre téléphone, ou utilisez des applications qui bloquent ou limitent votre accès aux médias sociaux.
• Informez vos amis, votre famille et vos collègues de votre désintoxication des médias sociaux et demandez-leur leur soutien et leur compréhension.
• Trouvez d'autres moyens de communiquer et de vous rapprocher de vos proches, par exemple en les appelant ou en les rencontrant en personne.
• Remplissez votre temps avec d'autres activités qui vous font oublier les événements chaotiques sur les médias sociaux, comme la lecture, l'écriture, l'apprentissage, l'exercice physique ou le bénévolat.

Exercez votre esprit en lisant

La lecture est une autre activité qui peut être bénéfique pour votre esprit et votre carrière de recruteur. La lecture vous expose à de nouvelles idées, perspectives et connaissances, ce qui peut élargir vos horizons et stimuler votre curiosité. Elle peut également améliorer votre vocabulaire, votre grammaire et vos compétences en matière de communication, ce qui peut vous aider à rédiger de meilleures descriptions de poste, de meilleurs CV et de meilleurs courriels.

Voici quelques conseils pour aiguiser votre esprit à la lecture :

• Fixez-vous un objectif de lecture, par exemple un certain nombre de livres, de pages ou de minutes de lecture par semaine ou par mois.
• Choisissez des livres qui vous intéressent et vous interpellent, de genres, d'auteurs et de sujets différents.
• C'est une bonne idée de rejoindre un club de lecture ou une communauté de lecteurs, où vous pourrez partager vos opinions, vos idées et vos recommandations avec d'autres lecteurs.
• Faites une liste des livres que vous avez lus et notez vos réflexions, vos questions et les enseignements que vous avez tirés de chaque livre.

2. Pour le corps

Faire du sport

Le sport est un excellent moyen d'entretenir son corps et sa santé. Ils présentent de nombreux avantages, notamment la combustion de calories, le développement des muscles, le renforcement des os et l'amélioration des systèmes cardiovasculaire et respiratoire. La pratique d'un sport peut également favoriser le travail d'équipe, le leadership et la compétitivité, qui sont des compétences précieuses pour les recruteurs.

Voici quelques conseils pour vous préparer à n'importe quel sport :

• Choisissez un sport que vous aimez et qui correspond à votre niveau de forme. Vous pouvez commencer par le jogging, la natation ou le cyclisme.
• Trouvez un partenaire, un groupe ou un club qui partage votre intérêt pour le sport et qui peut vous motiver et vous mettre au défi.
• Tout est question de cohérence. Fixez donc un programme et une routine pour votre sport et respectez-les autant que possible.
• N'oubliez pas de vous échauffer avant et de vous refroidir après votre activité sportive afin de prévenir les blessures et les courbatures.
• Il est agréable de célébrer de temps en temps vos réussites, telles que votre vitesse, votre distance ou votre score.

Manger plus sainement

Une alimentation plus saine permet de réguler la glycémie, le cholestérol et la tension artérielle, ce qui peut prévenir le diabète, les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. En conséquence, elle améliore les fonctions cérébrales, la mémoire et la cognition, ce qui vous aide à prendre de meilleures décisions et à résoudre les problèmes.

Voici nos suggestions pour vous aider à commencer à manger plus sainement :

• Adoptez un régime alimentaire équilibré composé de fruits, de légumes, de céréales complètes, de protéines maigres et de graisses saines. Évitez autant que possible les aliments transformés, frits et sucrés.
• Buvez beaucoup d'eau et limitez votre consommation d'alcool, de caféine et de sodas, qui peuvent vous permettre de rester hydraté et détoxifié.
• Cela dit, il est bon de se faire plaisir de temps en temps et de savourer sa nourriture sans culpabilité ni regret.

Mieux dormir

Bien dormir peut rétablir votre santé physique et mentale, en réparant vos tissus, vos organes et vos cellules, et en consolidant vos souvenirs, vos apprentissages et vos émotions. Il peut également améliorer votre humeur, votre vigilance et votre créativité en régulant vos hormones, vos neurotransmetteurs et vos ondes cérébrales.

Préparez votre couverture et suivez ces conseils :

• Fixez une heure de coucher et de lever régulière et respectez-la autant que possible, même les week-ends et les jours fériés, qui peuvent établir votre rythme circadien et votre cycle de sommeil.
• Créez un environnement de sommeil confortable et propice, calme, frais et douillet, exempt de distractions et d'interruptions.
• Adoptez une routine relaxante et cohérente à l'heure du coucher, qui inclut des activités telles que la lecture, l'écoute de musique, la méditation ou le bain, et qui évite les activités telles que regarder la télévision, utiliser son téléphone, travailler ou étudier, qui peuvent calmer votre esprit et votre corps et vous préparer au sommeil.
• Évitez la caféine, la nicotine, l'alcool et les repas copieux à l'approche de l'heure du coucher, car ils peuvent nuire à la qualité et à la quantité de votre sommeil.
• Si vous avez du mal à vous endormir ou à rester endormi, essayez des remèdes naturels, comme le thé à la camomille, l'huile de lavande ou des suppléments de mélatonine, ou consultez votre médecin pour obtenir des conseils professionnels.

3. Pour la motivation

Croissance des revenus

La croissance des revenus est l'une des principales motivations de nombreux recruteurs, car elle reflète leur valeur, leurs performances et leur réussite. Elle peut vous permettre d'atteindre vos objectifs financiers, tels que l'épargne et l'investissement, et d'accroître votre satisfaction et votre sécurité.

Voici quelques conseils pour vous aider à accroître vos revenus :

• Fixez-vous des objectifs de revenus réalistes et spécifiques, tels qu'un pourcentage, un nombre ou une fourchette, et divisez-les en étapes plus petites et mesurables, par exemple mensuelles, trimestrielles ou annuelles.
• Suivez et évaluez l'évolution et les performances de vos revenus, et identifiez vos sources, flux et moteurs de revenus, tels que vos clients, candidats, placements ou commissions.
• Demandez un retour d'information et des conseils à votre supérieur, mentor ou coach, et apprenez de vos pairs, collègues ou concurrents, qui peuvent vous aider à améliorer vos compétences, vos stratégies et vos résultats.
• Négociez et communiquez votre valeur, et demandez une augmentation, une prime ou une promotion lorsque vous avez prouvé vos réalisations, vos contributions et votre impact.
• Diversifiez et élargissez vos possibilités de revenus, et explorez de nouveaux marchés, niches ou secteurs, où vous pouvez tirer parti de votre expertise, de votre expérience et de votre réseau.

Augmentation du nombre de clients

La croissance de la clientèle est un autre facteur de motivation important pour les recruteurs, car elle indique leur réputation, leur influence et leur potentiel. Elle offre davantage d'opportunités, de défis et de récompenses, comme le fait de travailler sur des rôles, des projets ou des secteurs différents, et d'obtenir davantage de recommandations, de témoignages et de commandes répétées.

Ces conseils peuvent vous aider à augmenter le nombre de vos clients :

• Fournir un service de haute qualité et cohérent à vos clients existants et dépasser leurs attentes, leur satisfaction et leur fidélisation, par exemple en trouvant les meilleurs candidats, en respectant les délais et en fournissant un retour d'information et une assistance.
• Demandez des recommandations, des témoignages et des avis à vos clients existants et utilisez-les pour mettre en valeur votre valeur, votre crédibilité et vos résultats, par exemple en les publiant sur votre site web, votre blog ou les médias sociaux, ou en les partageant avec vos prospects et vos clients potentiels.
• Prospecter et atteindre des clients nouveaux et potentiels, et utiliser diverses méthodes, outils et canaux tels que le démarchage téléphonique, l'envoi de courriels, la mise en réseau ou la vente sociale, pour susciter l'intérêt, la sensibilisation et la confiance.
• Nourrissez vos prospects et vos clients potentiels. Comprenez leurs besoins, leurs objectifs et leurs défis, et offrez-leur des solutions, des avantages et des propositions de valeur qui correspondent à leurs exigences, à leur budget et à leur calendrier.
• Concluez et convertissez vos prospects en clients, et négociez et communiquez les termes, conditions et attentes de votre partenariat, contrat ou accord.

Augmentation des renvois

La croissance des références peut vous fournir davantage de pistes, de prospects et de candidats, qui sont plus susceptibles d'être qualifiés, intéressés et aptes à remplir vos fonctions. Elle peut également réduire vos coûts, votre temps et vos efforts en simplifiant vos processus de recherche, de sélection et d'embauche.

Voici quelques conseils qui vous aideront à accroître le nombre de références :

• Établissez et entretenez des relations solides et durables avec les personnes que vous recommandez et apportez-leur de la valeur, du soutien et un retour d'information, par exemple en partageant des informations, des ressources ou des opportunités pertinentes, ou en leur demandant leur avis, leurs suggestions ou leurs critiques.
• Mettez en avant les réussites de vos filleuls et soulignez leurs réalisations, leurs avantages et leur impact, par exemple en les présentant sur votre site web, votre blog ou vos médias sociaux, ou en les invitant à participer à vos événements, webinaires ou podcasts.
• Élargissez et diversifiez votre réseau de références, et faites appel à des sources, des canaux ou des plateformes nouveaux et différents, où vous pouvez trouver des références potentielles et entrer en contact avec elles, comme les associations d'anciens élèves, les associations professionnelles ou les communautés en ligne.
• Suivez et mesurez vos résultats et vos performances en matière d'orientation, et analysez vos sources d'orientation, vos taux et vos conversions, par exemple à l'aide d'un système de gestion de la relation client (CRM), d'une feuille de calcul ou d'un tableau de bord.

Conclusion

En tant que recruteur, vous avez la possibilité et la responsabilité de vous améliorer et d'améliorer votre carrière au cours de la nouvelle année. En suivant ce guide, vous pourrez fixer et atteindre vos résolutions pour la nouvelle année et profiter des récompenses et des avantages qui en découlent. Que ce soit pour votre esprit, votre corps ou votre motivation, vous pouvez trouver et mettre en œuvre les meilleures pratiques et les conseils qui correspondent à vos besoins et à vos préférences. N'oubliez pas que la clé du succès réside dans la cohérence, la persévérance et l'adaptabilité, ainsi que dans le plaisir. Bonne année et bon recrutement !